Régi nagy slágerek: A zene elősegíti a jó alvást?

Szeretettel köszöntelek a Régi nagy slágerek közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 1227 fő
  • Képek - 1793 db
  • Videók - 9617 db
  • Blogbejegyzések - 599 db
  • Fórumtémák - 24 db
  • Linkek - 240 db

Üdvözlettel,
Molnár Magdolna
Régi nagy slágerek vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a Régi nagy slágerek közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 1227 fő
  • Képek - 1793 db
  • Videók - 9617 db
  • Blogbejegyzések - 599 db
  • Fórumtémák - 24 db
  • Linkek - 240 db

Üdvözlettel,
Molnár Magdolna
Régi nagy slágerek vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a Régi nagy slágerek közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 1227 fő
  • Képek - 1793 db
  • Videók - 9617 db
  • Blogbejegyzések - 599 db
  • Fórumtémák - 24 db
  • Linkek - 240 db

Üdvözlettel,
Molnár Magdolna
Régi nagy slágerek vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a Régi nagy slágerek közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 1227 fő
  • Képek - 1793 db
  • Videók - 9617 db
  • Blogbejegyzések - 599 db
  • Fórumtémák - 24 db
  • Linkek - 240 db

Üdvözlettel,
Molnár Magdolna
Régi nagy slágerek vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Kis türelmet...

Bejelentkezés

 

Add meg az e-mail címed, amellyel regisztráltál. Erre a címre megírjuk, hogy hogyan tudsz új jelszót megadni. Ha nem tudod, hogy melyik címedről regisztráltál, írj nekünk: ugyfelszolgalat@network.hu

 

A jelszavadat elküldtük a megadott email címre.

A zene elősegíti a jó alvást?

 

 

Az agy regenerációját és az alvás minőségét is javítja a zene a legújabb kutatások szerint. A memóriára és az egyéb agyi működésre is jó hatással van, ha lassú dallamokat játszunk az agyunk ritmusára.

Érdekesség, hogy olyan dallamok, melyek nem egyeznek az agy rezgéseivel, nem fejlesztik a memóriát. A legújabb kutatások szerint az agyhullámok ritmusával megegyező ritmusú dallamok éjszaka, alvás közben, segítik az agyi működést és javítják a memóriánkat.

 


Azt régóta tudjuk, hogy az úgynevezett lassú hullámú alvás közbeni rezgések fontosak a memória szempontjából, azonban arra csak most jöttek rá, hogy a hangok segítségével befolyásolhatjuk ezeket a rezgéseket. A kutatók szerint az alvás minőségét is javíthatják a felfedezésnek köszönhetően.

 

Forrás: http://hir.ma/tudomany/a-zene-elosegiti-a-jo-alvast/78081

 


Címkék: alvás memória zene

 

Kommentáld!

Ez egy válasz üzenetére.

mégsem

Hozzászólások

Ez történt a közösségben:

Molnár Magdolna 1 napja új videót töltött fel:

Molnár Magdolna 1 napja új videót töltött fel:

Molnár Magdolna 1 napja új videót töltött fel:

Molnár Magdolna 1 napja új videót töltött fel:

Molnár Magdolna 2 napja új videót töltött fel:

Molnár Magdolna 2 napja új videót töltött fel:

Molnár Magdolna 2 napja új videót töltött fel:

Molnár Magdolna 2 napja új videógalériát töltött fel:

Egyházi Géza

Molnár Magdolna 2 napja új videót töltött fel:

Molnár Magdolna 3 napja új videót töltött fel:

Szólj hozzá te is!

Impresszum
Network.hu Kft.

E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu